Des séances pensées pour les femmes, adaptées à tous les niveaux, dans une ambiance motivante et bienveillante.
50 min
La méthode révolutionnaire venue de Californie, enfin à Boulogne-Billancourt ! 🌟
Le Lagree se pratique sur une machine spécifique, et combine gainage, renforcement musculaire profond, équilibre et cardio, sans impact sur les articulations.
Chaque mouvement est lent, contrôlé, intense… pour des résultats rapides et durables.
👉 Objectifs : silhouette affinée, muscles toniques, meilleure posture.
💥 Sensations garanties dès la première séance !